Мащабно проучване, проведено от Холандския институт за обществено здраве и околна среда (RIVM) и публикувано в European Journal of Clinical Nutrition, установи че през зимните месеци от 7% до 26% от населението на Холандия е засегнато от дефицит на витамин D. Изследването се базира на анализ на кръвни проби, събрани в северните провинции на страната, в рамките на дългосрочната здравна кохорта Lifelines-cohort.
Резултатите показват, че недостигът на витамин D е най-често срещан сред мъжете, като с напредването на възрастта нивата постепенно се повишават. През март 2023 г. средните стойности на витамин D са били по-високи в сравнение с март 2011 г., което изследователите свързват възможно с актуализираните препоръки за хранителни добавки от 2012 г. През летните месеци липсата на витамин D намалява значително, като засяга между 0% и 5% от населението, което потвърждава силното влияние на сезонните промени.
Изследователите заявяват, че все още не са напълно изяснени здравните ефекти на краткосрочния дефицит на витамин D, но недостатъчните данни относно употребата на добавки и излагането на слънце затрудняват окончателните изводи. RIVM планира бъдещи проучвания, фокусирани върху рисковите групи като бременни жени и хора с по-тъмна кожа, както и върху ефективността на препоръките за прием на витамин D в страната.
Вашият коментар